MENTALTRAINING, INNERE STÄKRE, MOTIVATIONSCOACHING, LIEBE LEBEN!

Finde Klarheit, entfalte dein volles Potenzial, triff die richtigen Entscheidungen, werde stark, selbstsicher und mutig!

Wann ist Mentaltraining oder Coaching hilfreich?
Nicht immer braucht man eine Psychotherapie…

Nicht immer sind die Themen/Probleme so in der Tiefe und oftmals sind es einfach nur „normale“ aber vielleicht akute Situationen im Leben, wie zum Beispiel: Liebeskummer, Berufliche Veränderung, Alltagsgestaltung und oder persönliche Entwicklung. Auch, wenn die meisten dieser Probleme sich über kurz oder lange von selbst wieder lösen können, macht es Sinn, sich ein paar Coaching-Einheiten zu nehmen, um das bestmögliche aus der Situation herauszuholen und um auch für sich dabei Erkenntnisse zu gewinnen. Wir müssen auch nicht immer alles alleine schaffen. Gemeinsam gelingt es oftmals schneller und mit mehr Leichtigkeit und Freude.

Gerade bei Liebeskummer ist es so unglaublich hilfreich, etwas an die Hand genommen zu werden und eine Art „Selbstliebe Fahrplan“ zu erhalten. Denn, wenn ein Potenzial wirklich im Liebeskummer steckt, dann jenes, sich wieder Selbst zu sehen und mit sich wieder in Kontakt zu treten.
Gerade bei beruflichen Themen/Veränderungen, ist es hilfreich wieder einmal aus der Emotion auszusteigen, die Vogelperspektive zu sehen und somit neue und weitere Perspektiven zu erleben.
Gerade bei Alltagsgestaltung und oder persönlicher Entwicklung, hilft es etwas geführt zu werden um den Weg nicht zu verlieren.

Gerade bei Ängsten und Panik kann man mit Mentaltraining sehr viel erreichen!

Wir sind nicht Opfer unserer Umstände, wir sind das, was wir daraus machen.

coaching Salzburg
coaching Salzburg

Vereinbare jetzt ein kostenloses Vorgespräch oder einen Termin mit:

Isabelle Fellner
Tel.: +43 (0) 650 733 08 00
mail@isiflowing.com

Ort: entweder per Telefon/Skype, in der Natur oder in meiner Coaching-Räumlichkeit in Salzburg/Mayrwies.

Mentaltraining in Salzburg

ZEIGE STÄRKE & HOL DIR HILFE

Trainingsziel:
Blockaden und Ängste lösen, innere sowie äußere Konflikte klären, Herausforderungen meistern, Richtungswechsel und neue Impulse setzen, emotionale Abhängigkeit lösen, neues Lebensgefühl erlangen.
Durch das Stärken deiner eigenen Ressourcen, die richtigen Fragen und das erreichen des Unterbewusstseins, finden wir gemeinsam deinen neuen Weg, deine innere Kraft und Stärke!
Entscheidungen fallen dann plötzlich spielerisch leicht und herausfordernde Situationen gelingen mit Freude.

Alte Muster und Glaubenssätze halten uns oftmals von unserem Glück ab. Ich weiß, wie es dir dabei geht und genau deshalb möchte ich dir dabei helfen, wieder auf deinen Weg zu kommen. Lass uns gemeinsam die Muster durchbrechen, die dich davon abhalten ein erfülltes Leben zu leben. Sende mir gerne deine Terminanfrage per Mail: mail@isiflowing.com (ich biete auch Online-Termine an). 

  • Zwischen zwei Stühlen
    Entscheidungen können einem im Kleinen den letzten Nerv rauben und im Großen das Leben zur Hölle machen. Ob im Job oder privat, wenn eine Entscheidung ansteht, treiben uns die Gedanken regelrecht in den "Wahnsinn". Gerade in solchen Situationen ist mentales Training perfekt geeignet um wieder einen klaren Kopf zu erlangen und die Gedanken zu sortieren.
     
  • Blockaden und Ängste lösen
    Ängste und Blockaden können uns komplett vereinnahmen und unser Leben somit stark beeinflussen. Wenn uns Ängste leiten, verwechseln wir schnell Intuition mit Angst und verlieren so das Vertrauen immer noch mehr. Wir treffen dann meist weg von, anstatt hin zu Entscheidungen. Mit meinem Mentaltraining führe ich dich wieder in die Ruhe und gemeinsam stärken wir deine Ressourcen.
     
  • Motivation für Sport, Bewegung und Natur
    Du weißt bereits, wie wichtig Bewegung und frische Luft für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit ist, hast vielleicht schon viele unterschiedliche Trainings dazu ausprobiert, doch fällst du immer wieder in alte Muster? Dann lass dir von mir dabei helfen. Ich zeige dir, wie du in einen Bewegungs-flow gelangst.
     
  • Gesundes Leben/Schlaf/Ernährung
    Hast du Probleme damit, gewisse Lebensmittel wegzulassen (zum Beispiel bei Allergien)? Mangelt es dir an Disziplin, dich gesund zu ernähren? Leidest du unter Schlafstörungen oder kommst allgemein schwer zur Ruhe? Auch hierfür gibt es tolle Möglichkeiten, die dir sofort helfen werden. 

  • Emotionale Abhängigkeit/ Partnerschaft/ toxische Beziehungen
    Liebesbeziehungen und Partnerschaften sind etwas Wunderbares, doch was, wenn mein Leben ohne dem Partner, nicht mehr lebenswert erscheint? Was wenn, ich mich in einer toxischen Beziehung befinde? Wie finde ich aus der emotionalen Abhängigkeit heraus? Gemeinsam bauen wir deine Selbstliebe wieder auf und kreieren dir ein Leben voller Fülle.

  • Höhenangst-Training
    Du möchtest endlich in die Berge, traust Dich jedoch nicht alleine starten oder leidest so wie ich früher, unter Höhenangst? Dann beschenke Dich selbst mit meinem 3er Angebot.
    1.Trainingseinheit - um welche Angst geht es wirklich? 2.Trainingseinheit - gemeinsam am Berg, 3.Trainingseinheit - verankern des erreichten Zieles.

Mit Isi habe ich es geschafft, zum ersten Mal den Nockstein zu bezwingen, was mir vorher wegen meiner Höhenangst unmöglich erschien. Durch ihre geduldige und einfühlsame Art hat sie genau die richtige Mischung zwischen Verständnis und Ansporn geschaffen, die es mir leicht gemacht hat, über mich hinaus zu wachsen. Angefangen vom Finden des richtigen Tempos bis zu Imaginationsübungen beim Gehen habe ich viel gelernt. Vor allem die Unterstützung am Berg hat mir ein Gefühl von großer Sicherheit gegeben. Ich kann allen, die auch unter Höhenangst leiden, ein Mentaltraining mit Isi nur empfehlen, um sich von seinen Ängsten nicht mehr einschränken zu lassen. Dabei finde ich es besonders ermutigend, dass sie selber auch unter Höhenangst gelitten hat und sich daher extrem gut in einen hineinversetzen kann. Danke Isi!

Angela F.