Wenn sich der Mond vor die Sonne schiebt
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Stressbewältigung und Entspannung: Lerne, stressige Situationen souverän zu meistern und praktische Entspannungstechniken im Alltag zu integrieren, um Deine emotionale Gesundheit zu stärken.
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Ängste und Panikstörungen: Erfahre, wie Du Ängste, Phobien und Panikattacken überwinden kannst, um ein erfüllteres und gelassenes Leben zu führen.
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Beziehungsprobleme und effektive Kommunikation: Arbeite gezielt (gemeinsam oder alleine) an der Verbesserung Deiner zwischenmenschlichen Beziehungen. Entwickle Fähigkeiten zur effektiven Kommunikation und lerne, Konflikte konstruktiv zu bewältigen.
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Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen stärken: Entfalte Dein volles Potenzial, indem Du Dein Selbstwertgefühl stärken und Dein Selbstvertrauen aufbaust. Lerne, Dich selbst anzunehmen und Wertschätzung für Deine Stärken zu entwickeln.
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Karriere- und Lebenszielplanung: Erreiche Deine beruflichen und persönlichen Ziele.
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Persönliche Entwicklung und Wachstum: Entdecke Deine individuellen Stärken und Potenziale. Gemeinsam arbeiten wir an Deinen persönlichen Entwicklung und gestalten Dein Leben bewusst nach Deinen Vorstellungen.
Meine Spezialgebiete:
Bewusster Leben
Lebens- und Sozialberatung, Mentaltraining und psychologische Beratung
Über Isabelle Fellner
Der abenteuerliche Weg zu mir
Ich war bewusst unterwegs zu meinem Abenteuer zu MIR! Der Weg war manchmal ein dichter Dschungel, manchmal lagen da riesige Felsbrocken, ich dachte ich komme da nicht mehr entlang und doch hat mich immer eine innere Stimme geleitet, weiterzugehen, mir selbst zu folgen, mir treu zu bleiben, mich zu trauen und über den Grat des Berges zu blicken. Manchmal stand ich nur noch mit einem Bein sicher, das andere baumelte in der Luft.
HEUTE
kann ich sagen, ich stehe so sicher auf der Erde wie nie zuvor. Meine Wahrnehmung, die mein „Geschenk“ in diesem Leben ist, konnte ich weiter kultivieren und mehr und mehr bewusst in meinem Leben integrieren.
Heute bin ich voller Mut, voller Lust aufs Leben und voller Tatendrang.
Welches Angebot ist das richtige für mich?
Hier ein kleiner Überblick
Mein Angebot ist auch ONLINE möglich
Meditation
ERKENNE DEINE MITTE UND KOMME ZUR RUHE
Ich habe für dich Meditationen geschrieben, aufgenommen und leite sie jetzt sogar LIVE an.
Da ich aus eigener Erfahrung weiß, wie wertvoll innere Ruhe ist und richtig viel Spaß dabei habe mir immer wieder etwas Neues einfallen zu lassen, habe ich damit begonnen eigene, auf spezifische Themen abgestimmte Meditationen zu erstellen und sie mit wertvollem Input aus dem Mentaltraining verknüpft.
Mentaltraining für
FINDE KLARHEIT
Erwachsene, Kinder und Jugendliche.
Wann ist Mentaltraining hilfreich?
Nicht immer braucht man eine Psychotherapie…
Nicht immer sind die Themen/Probleme so in der Tiefe und oftmals sind es einfach nur „normale“, aber vielleicht akute Situationen im Leben wie zum Beispiel: Liebeskummer, Berufliche Veränderung, Alltagsgestaltung und oder persönliche Entwicklung. Auch, wenn die meisten dieser Probleme sich über kurz oder lange von selbst wieder lösen können, macht es Sinn, sich ein paar Trainings-Einheiten zu nehmen, um das bestmögliche aus der Situation herauszuholen und für sich dabei Erkenntnisse zu gewinnen. Wir müssen auch nicht immer alles alleine schaffen. Gemeinsam gelingt es oftmals schneller und mit mehr Leichtigkeit und Freude.
Lebens- und Sozialberatung
BEFREIE DICH VON TIEFSITZENDEN MUSTERN
Hier entsteht ein nachhaltiger Prozess. Ich begleite dich über einen gewissen Zeitraum. Wir können somit mehr in die Tiefe gehen und den Ursprung des "Problems" erkunden und lösen. Gerade bei Ängsten und über lange Zeit eingespielten Mustern/Glaubenssätzen empfehle ich die Lebens- und Sozialberatung.
Angst und Panikattacken
SCHNELLE HILFE BEI ANGST, GRÜBELN UND PANIK
Panikattacken, Ängste und ständige Sorgen sind wirklich nur schwer zu ertragen und können dir das Leben zur Hölle machen. Ich verstehe Dich nur zu gut, da ich selbst unter Angststörungen und extremen Panikattacken litt. Genau deshalb bin ich Experte in diesen Bereich geworden. Ich habe mich auf Ängste und Panikattacken spezialisiert und helfe mittlerweile schon lange Zeit Menschen dabei, wieder in ein gelassenes Leben zu finden.
Gerade bei diesem Thema sind auch die Online Angst-Coachings sehr hilfreich.
Firmen Trainings
DER MENSCH IM VORDERGRUND
Durch unser spezifisches Business-Mental-Training und Inspirations-Coaching-Konzept
unterstützen wir Unternehmen, um ihre MitarbeiterInnen und Führungskräfte auf Dauer erfolgreicher, inspirierter, kreativer und letztlich zufriedener werden zu lassen.
Beratung für Jugendliche
HILFE FÜR JUNGE MENSCHEN
Wir befinden uns in einer Zeit, in der es für Jugendliche mehr Herausforderungen gibt als je zuvor. Sei es der Überfluss an Reizen, die gravierenden Einflüsse der Sozialen Medien oder die Nachwirkungen der vergangenen Lebenssituation auf dieser Erde. Umso mehr sollten wir unsere junge Zukunft unterstützen. Gerade in jungen Jahren, kann noch so viel wieder verändert und gut gemacht werden.
Aber auch die Eltern benötigen an dieser Stelle viel Unterstützung und müssen oder können gar nicht alles alleine schaffen.
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