IN MEINEM BLOG SPRECHE ICH ÜBER DIE THEMEN ÄNGSTE, KRISEN, BEZIEHUNGEN UND MENTALE STÄRKE

Zu viel Sorgen machen: Wie man damit umgeht

Es ist normal, dass Kinder Ängste haben. Aber als Elternteil oder Erziehungsberechtigter kann es schwierig sein, damit umzugehen. In...

Definition von mentalem Training: Es handelt sich um eine Art von Training, bei dem man sich auf mentale Prozesse wie Visualisierung,...

In diesem Beitrag geht es darum, wie ich meine Höhenangst in den Griff bekommen habe und wie du es auch schaffen kannst. Wenn du also...

“Die Angst vor dem Leid, ist schlimmer als das Leiden selbst!” Und genauso ist es mit der Angst vor der Angst auch. Denn wenn wir ehrlich...

Irgendwie liegt mir dieses Thema jetzt schon länger auf dem Herzen. Denn es wird mittlerweile und zum Glück auch schon viel und ganz...