Herzlich willkommen! 
Hier geht es um Ängste, Sorgen und Panik

Die Tibetansche Klopfmassage, auch als "Tibeth Power Touch" bekannt, ist eine uralte tibetanische Heilpraxis, die nicht nur körperliche...

Im hektischen Alltag werden unsere Gedanken oft zu wilden Wellen, die uns hin und her werfen. Doch ab und zu ist es wichtig, einen Moment...

Selbst wenn ich mich tapfer Tag für Tag durchkämpfe und viele Erfolge im Leben erziele, gibt es immer noch tiefe Wunden, die gelegentlich...

Die Angst vor dem Verlassenwerden ist eine häufige Angst, die viele Menschen betrifft. In diesem Artikel werden wir uns eingehend mit...

Panikattacke - Ursachen, Symptome und Bewältigungsstrategien Als Panikattacke bezeichnet man eine plötzliche körperliche und psychische...

Panikattacken können durch verschiedene Faktoren ausgelöst werden, darunter Stress, Ängste, Traumata, Depressionen und...

In diesem Beitrag geht es darum, wie ich meine Höhenangst in den Griff bekommen habe und wie du es auch schaffen kannst. Wenn du also...

“Die Angst vor dem Leid, ist schlimmer als das Leiden selbst!” Und genauso ist es mit der Angst vor der Angst auch. Denn wenn wir ehrlich...

Irgendwie liegt mir dieses Thema jetzt schon länger auf dem Herzen. Denn es wird mittlerweile und zum Glück auch schon viel und ganz...

Was macht dich so richtig stark? Wie oft machst du dir Gedanken darüber, was dich so richtig stark macht? Leider machen wir uns viel mehr...

Was für den einen ganz “normal” ist, ist für den anderen der reinste Wahnsinn... Was für mich früher ganz normal war, ist für mich heute...

Allein sein macht uns oft Angst, doch oft brauchen wir es um uns von der Welt zu erholen. Gerade in Zeiten, in denen uns eigentlich alles...